現在的大部分北方地區使用的是清潔采暖方式，目前空氣能采暖市場有兩種采暖機組，一種是使用了變頻技術的采暖機組，一種是傳統定頻技術的采暖機組，對于兩種技術哪種更好的討論一直是市場上爭論的焦點。下面，聽聽空氣能熱泵的行家是怎么說的吧？
定頻就是固定的功率消耗，不能變化。變頻就是可以利用頻率的變化來控制壓縮機的轉速，相對來說就是智能調節，頻率變化范圍越大，控溫越準確，越容易節能。運用變頻控制技術的變頻壓機，可根據環境溫度自動選擇制熱、制冷和除濕運轉方式，使居室在短時間內迅速達到所需要的溫度，并在低轉速、低能耗狀態下以較小的溫差波動，實現了快速、節能和舒適控溫效果。
變頻空氣能在系統啟動時，電流較低，不會對電網和電度表產生沖擊，能減少對室內其它正在使用電器的干擾。電壓適應范圍達到120V，270V，解決了由于電壓的不穩定而影響工作的難題。頻率變化范圍越寬，越能確保在絕大多數工況環境下不停機運行，節能優勢也越明顯。定頻要頻繁開、停機來調整溫度，容易對壓縮機造成傷害，開機時強電流輸入，所以費電，變頻不需要頻繁啟動，從這方面來說，變頻比定頻節能。
對于供暖而言，建筑物所需要的負荷是在不斷變化中的，對于一個固定的建筑物和采暖系統，采暖負荷的變化取決于：當時的環境溫度、室內需求溫度和用戶使用特殊狀況，如開關門窗等。對于一臺定頻機組的應用系統，通常來說70%～80%的時間，機組的出力是大于建筑物所需要的負荷的，20%～30%的時間，機組的出力是小于建筑物所需負荷的(這時要啟動輔助熱源或備用機組)，在這70%～80%的運行時間里，定頻機組只能通過反復啟停來實現負荷匹配，否則送入的熱量也是用戶不需要的，就會造成更大的浪費。
